Berada di depan komputer terlalu lama memang melelahkan. Bukan hanya mata yang lelah, tapi juga sekujur badan terserang pegal-pegal. Lantas, bagaimana cara mengatasinya?
Rutinitas yang melelahkan setiap harinya memang kerap melahirkan stres. Apalagi beban kerja yang ditanggung sangatlah berat dan menumpuk dari hari ke hari. Permasalahan ini tentu menimbulkan masalah bagi
